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第23章 竹海(第1/5页)

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宜宾竹海特色菜

宜宾竹海以其独特的地理位置和丰富的自然资源,孕育了独具特色的美食文化。以下是宜宾竹海的几道特色菜:

1.

**全竹宴**

-

**特色**:

全竹宴是宜宾竹海的标志性美食,以竹为原料,涵盖了竹笋、竹荪、竹菌、竹海腊肉等多种食材。每一道菜都与竹有着直接或间接的联系,体现了竹子的多种风味和烹饪方法。

-

**烹饪方法**:

全竹宴的菜肴可以通过烧、炖、炒、烤、蒸、煲、烩、凉拌等多种方式制作,既保留了食材的原汁原味,又赋予了其独特的口感和风味。

2.

**竹荪蛋**

-

**特色**:

竹荪蛋是竹荪的胚体,富含多种氨基酸和微量元素,营养价值极高。它可以作为火锅料,也可以红烧或清蒸,口感松脆味鲜。

-

**营养价值**:

竹荪蛋不仅美味,还具有高效抗癌的保健价值,是竹海美食中的珍品。

3.

**竹海腊肉**

-

**特色**:

竹海腊肉是当地传统的腌制食品,采用竹海特有的气候条件腌制而成。其色泽红亮,肥瘦相间,香味浓郁,是佐餐的佳品。

-

**制作工艺**:

竹海腊肉的制作工艺独特,经过腌制和熏制,保留了肉质的鲜美和竹子的清香,是竹海地区特有的风味食品。

宜宾竹海

全竹宴特色菜式详细介绍及操作步骤

全竹宴是宜宾竹海的特色美食,以竹子为主要食材,展现了竹子的多种风味和烹饪方法。以下是几道全竹宴中的特色菜式及其详细的操作步骤。

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###

1.

竹笋炒腊肉

**特色**:

竹笋的鲜嫩与腊肉的醇香完美结合,是全竹宴中的经典菜式。

**食材**:

-

新鲜竹笋

300克

-

竹海腊肉

200克

-

青椒、红椒

各1个

-

姜片、蒜片

各适量

-

盐、鸡精

各适量

**操作步骤**:

1.

**处理竹笋**:

-

剥去竹笋外壳,切去老根。

-

焯水5分钟,去除涩味,捞出沥干,切片备用。

2.

**处理腊肉**:

-

腊肉用温水洗净,切薄片。

-

蒸10分钟,软化并去除多余油脂。

3.

**炒制**:

-

热锅凉油,爆香姜片和蒜片。

-

加入腊肉片翻炒至出油。

-

加入竹笋片和青红椒片,调入盐和鸡精,翻炒均匀。

-

出锅装盘即可。

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###

2.

竹荪炖土鸡汤

**特色**:

竹荪的清香与土鸡的鲜美相得益彰,汤色清澈,味道鲜美,营养丰富。

**食材**:

-

土鸡

1只(约1.5公斤)

-

干竹荪

50克

-

枸杞

10克

-

姜片

3片

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