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17.第17章

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知道什么时候睡着了,她睡梦中身体不稳歪倒在蔺时远身上,蔺时远垂眸去看,就看到李楚仪像只小猫一样闭着眼睛,嘴巴稍稍张开,不知道在喃喃什么。

蔺时远将手里的奏折放到一边,然后扶着李楚仪让她躺下。他继而起身将奏折整理好,熄灭了殿内的蜡烛。

之后的几天,李楚仪就窝在寝殿里学着蔺时远的样子开始研究舆图。看完了晋国的还不算,又找来了陈朝的。

小婉瞧着好奇问李楚仪,“王妃,您怎么也跟殿下一样开始研究舆图了?”

李楚仪也说不上为什么,“就是想看看。”

小婉帮李楚仪倒了杯加了奶的茶,“哪里是京城啊?”

李楚仪指了个地方给小婉看,“这里。”

小婉又问:“哪里是阳城呢?”

李楚仪又指了个地方,“这。”

小婉看了眼京城又看了眼阳城,有些惊讶地道:“原来在舆图上它们的距离这么近啊,当初我们可是走了好久。”

李楚仪笑,“那当然了,舆图上的距离就是要短,要不怎么拿在手里研究啊。”

小婉笑着称是。

李楚仪继而将舆图放到一边,“上次我让你帮我做的那个瑜伽垫,你做好了吗?”

小婉微微偏头想了想。

李楚仪用手比划着,“就是那个长方形的垫子,我不是让你帮我做了一个长方形的垫子?”

小婉这会儿才听懂,“那个长方形的垫子啊,奴婢已经做好了。”

李楚仪连忙道:“在哪里?拿给我看看。”

小婉恭敬称是,然后转身出了寝殿,不一会儿,又拿了个棉花做的长方形垫子走了进来。

“王妃,您看看这样行吗?”

李楚仪拿过垫子看了眼,比她想象中的还要好。

古代没有什么pvc、tpe的,只能勉强用棉花代替。

李楚仪不禁夸赞,“小婉,你的手真巧。”

小婉有些不好意思,“王妃,这个垫子做什么用呀?”

李楚仪开始科普,“这个叫瑜伽垫,可以坐在上面在室内做运动。”

小婉听得似懂非懂。

李楚仪又道:“当然,除了做瑜伽之外,还可以在这上面做俯卧撑和仰卧起坐。”

小婉懵了,“什么撑……仰卧什么?”

李楚仪一时半会儿也跟她解释不清,“总之就是锻炼身体的方法。”

李楚仪的红缨枪练不下去了,她大概真的不适合习武,每次拿着红缨枪总打着自己,把自己打的青一块紫一块。后来李楚仪想了想,觉得还是用现代人的室内健身方法比较靠谱。

李楚仪往垫子上一躺,“来,小婉你帮我压着脚。”

小婉顿时有些惶恐,“奴婢不敢。”

李楚仪啧了声,“这有什么不敢的?”

但小婉就是不敢。

李楚仪对她道:“你帮我压着脚,我来给你示范什么叫做仰卧起坐。你只管压着,我恕你无罪。”

小婉这才犹犹豫豫地去按住李楚仪的脚,“王妃,要是奴婢弄疼了您,您千万别生气。”

李楚仪说不会的,“你只管压着,用力压好,别让我的脚翘起来。”

小婉点头称是。

李楚仪便躺在垫子上开始做仰卧起坐,她一口气做了十个,把小婉都给惊呆了。

小婉道:“王妃您好厉害!”

李楚仪累得气喘吁吁。

她自从穿进书里之后就没怎么锻炼过,这会儿真的是体力变差了,从前她一口气能做二十个。

李楚仪躺在垫子上,“看来我以后得多锻炼锻炼。”

小婉不解,“王妃您为什么要受这样的苦?”

李楚仪抬眸看向小婉,“这不是受苦,这是锻炼身体。就……怎么跟你说呢?强身健体你知道吗?”

小婉“啊?”了声。

李楚仪坐起身来,“反正以后我每天都会按时锻炼身体,你就辅助我来锻炼。”

小婉依旧没太听懂,但李楚仪是王妃,她说什么,小婉都会恭敬称是。

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